Aktuelle News
08/2023: Meine Kurse für 2023/24 sind online
Meldet euch und eure Kids jetzt zum Fitter Kids Workout an.
Kursstart: 18.09.2023 16:00 Uhr
Die Details dafür findet ihr unter Angebot.
Ich freue mich auf euch!!
Zur Anmeldung: Fitter Kids Workout
11/2022: Ein bewegter Herbst
Der letzte News Eintrag liegt schon wieder eine Zeit zurück, vieles hat sich seit dem getan. Was genau, könnt ihr hier lesen!
Online Training:
Ich freue mich, dass mein Online Training noch immer fleißig in Anspruch genommen wird. So war es möglich, dass wir es das ganze Jahr durchziehen konnten!
Danke liebe Mädels, dass ihr auch mal flexibel seid, wenn ich das Training mal um einen Tag verschieben muss.
Ein paar Einheiten liegen 2022 noch vor uns und ich freue mich sehr darauf!
Fitter Kids Workout:
Seit September 2022 habe ich die Ehre, 3 - 5 Jährige mit ihren Eltern in Bewegung zu bringen. Dank WILD:BE:FREIT steht uns auch noch ein super harmonischer Raum dafür zur Verfügung.
Ich freue mich jede Woche auf die Einheiten mit den kleinsten, weil man oft auch einfach nicht weiß, wo die vorbereitete Stunde hinführt. Dank ihrer kreativen Ideen kann es schon sein, dass ich meinen Plan komplett über den Haufen schmeißen muss und improvisieren muss.
Sportunion Eisenerz Fitter Kids - Spaß und Bewegung für Kinder:
Ebenfalls seit September 2022 durfte ich in Eisenerz das Kinderturnen für die Sportunion Eisenerz übernehmen. Die Kids sind hier schon ein bisschen älter (zwischen 5 - 10 Jahre) und auch hier werde ich gefordert und hoffe den Spaß an der Bewegung fördern zu können.
Mit Bewegungslandschaften und Spielen vergeht die Einheit oft wie im Flug.
Übungsleiter Kindersport:
Um vor allem ein kind- gerechtes Training anbieten zu können, ist es mir wichtig, immer auf dem laufenden zu sein, und immer wieder neue Inputs zu bekommen.
Darum war ich voriges Wochenende bei der Übungsleiter Ausbildung Kindersport in Graz dabei.
Ein geballtes Wochenende mit Wissen, Ideen, Spielen und Erfahrungen der Vortragenden, aber auch der anderen Teilnehmer liegt hinter mir und ich freue mich schon darauf, alles gelernte in die Praxis umzusetzen!
Das Jahr neigt sich schön langsam dem Ende zu, aber ich bin bereits fleißig am Planen von 2023.
Ich freue mich schon wahnsinnig darauf, ich hoffe ihr auch?
Haltet auf jeden Fall die Augen offen - im Dezember gibt es für euch noch die Möglichkeit etwas zu gewinnen!
Liebe Grüße
Marlene von
Fitter Family mit Marlene
Meine Kurse für 2022 sind online:
Wer rastet, der rostet.....
Darum hab ich mich jetzt hingesetzt, und meine Kurse für den Start in 2022 geplant.
Ab Jänner biete ich euch neben meinem Online Workout für Erwachsene auch noch Fitter Family @ Home und ein Fitter Moms Workout an.
Die Details dafür findet ihr unter Angebot.
Ich freue mich auf euch!!
Lernen, lernen, lernen.....
Um in Zukunft ein Angebot für die ganze Familie anbieten zu können, wird der Oktober kräftig genutzt, um meine Ausbildungen nachzuholen, die Corona bedingt das ein oder andere mal verschoben wurden.
Prä- und Postnatale Fitness:
Von 24. - 26. September war ich im Sportzentrum Niederösterreich bei der Sportunion Ausbildung zur Prä- und Postnatalen Fitness.
Die Referentin Daria Edelhauser hat uns alles wichtige für das richtige Training mit Schwangeren und frischen Mamis beigebracht. Beckenbodentraining, Core Training und jede Menge Spaß inklusive.
Jetzt heißt es für mich, das gelernte in ein passendes Trainingsangebot für euch zu packen, und dann können wir schon gemeinsam losstarten!
Kid Fit Fun Ausbildungsworkshop Kinderfitness:
Von 02. - 03. Oktober ging es schon zur nächsten Weiterbildung - ab in die Therme Oberlaa nach Wien.
Anstatt jedoch im Thermalwasser zu plantschen, nutzte ich die zwei Tage Ausbildung, um alles wichtige für ein gesundes, spaßiges Fitnessprogramm für unsere lieben Kleinen zusammen zustellen.
Kid Fit Fun hat uns dabei mit einem tollen Team an Trainern perfekt ausgebildet!
An diesem Wochenende wurde zu dem ein oder anderen Kinderlied getanzt, gesungen, eine Yoga Reise nach Amerika gemacht UND wir hatten die Möglichkeit mit zwei Gastreferenten aus Südafrika die ersten Schritte in Parcour Training mit Kids zu machen.
Impressionen vom ersten "Outdoor" Training am 26.08.2021
-> Leider hat uns der Regen vom Gesundheitsplatzl in die Akademie ImPuls nach vertrieben.
Dem Wetter zum Trotz, hatten wir trotzdem eine tolle erste Einheit!